L’ocytocine, l’hormone de l’amour: comment affecte-t-elle
L’ocytocine – l’hormone de l’amour La plupart des processus du corps humain sont régulés par des hormones – y compris…
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Cigarettes électroniques et vaporisateurs IQOS
Cigarettes électroniques: avantages et inconvénients L’histoire de la cigarette électronique remonte à plus de 10 ans – pendant cette période,…
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Matin, après-midi, soir ou nuit – quel est le meilleur moment pour s’entraîner
Les hommes veulent se muscler, les filles veulent perdre du poids et raffermir leur silhouette. Pour atteindre chacun des objectifs,…
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Erreurs techniques
Mauvaise trajectoire Certaines personnes parviennent à imiter ce mouvement comme une parodie du développé couché. point, en éloignant la barre…
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Presse de l’armée
La presse militaire est un développé couché régulier. Et la presse de l’armée est debout sur les épaules, il…
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De nombreux enfants ont besoin de perdre ces kilos en trop. Mais ils doivent le faire d’une manière complètement différente…
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Ne croyez pas ceux qui vous promettent de vous étirer ou de mettre vous sur une scission en un temps…
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Erreurs majeures dans les presses avec haltères
Travailler sans échauffement Même si vos épaules sont derrière vos jambes comme prévu, vous devez quand même secouer le poids…
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